Trainerfortbildungen

Sa, 26. Nov 2022: TSV Trainerfortbildung "Speed Elemente"; Details HIER

Sa, 3. Jun 2022: TSV-Sommerfortbidung für alle Sparten Neustift; Details HIER Hier die Unterlagen der Fortbildung zu den Themen Krafttrainingsübungen und Sportlerernährung

Sa, 11. Jun 2022: Trainer Seminar Tirol Olympiazentrum Tirol Innsbruck;  Kosten: €125; Infos und Anmeldelink  HIER

Sa, 12. Nov 2022 - TSV-Trainerfortbildung zum Thema "Konditionstraining" Details folgen

Das perfekte Lehrbuch für Skitrainer "Skitechniktraining im alpinen Skirennlauf" HIER (ÖSV)

Informationsmaterial zur TSV-Trainerfortbildung Juni 2021:
Zusammenfassung HIER
Ausgleichsprogramm Dehnen und Rumpfkräftigen HIER
Entwicklung Basiskraft HIER
Schnelligkeit HIER
Training Fußmuskulatur HIER

Informationsmaterial zur TSV-Trainerfortbildung Oktober 2019:
Technikleitfaden Knotenpunkte RSL und SL HIER
Riesenslalom HIER
Salom HIER
Schulefahren HIER
Techniktraining HIER

Informationsmaterial zur TSV-Trainerfortbildung Juli 2017:
Training zur Verletzungsprävention / Beinachsentraining
Kinder- und Jugend (Kraft) Training im alpinen Skisport

Informationsmaterial zur TSV-Trainerfortbildung Juni 2016:
Programm Kid-1 und Kid-2
Kraft und Haltung (F. Stengg)
Pilates Progressionsübungen und Übungen tiefe Rumpfmuskulatur
Link zur Pilatesrolle

Informationsmaterial zur TSV-Trainerfortbildung November 2012:
Skriptum Sprung
Skriptum Wellenbahn
Skriptum Super-G

Informationsmaterial zur TSV-Trainerfortbildung Oktober 2011:
Life-Kinetik
kond. Aspekte Verletzungsprophylaxe
Rumpftraining